（通讯员 孟健）为了提高我院学子的心理健康水平和综合素质,促进大学生健康成长与全面发展，提升学生骨干自助与助人的水平，我院于5月12日晚先后在武教b-104和b-106教室对我院心理骨干同学开展了以“温暖你我 和谐人际”为主题的讲座。本次培训由学工办王宁老师主讲，我院团委学生会心育部协助完成。

在本次讲座中，王宁老师主要从社会支持系统，构建良好的人际关系，“做个温暖的人”必备技能，以及交流和讨论四个方面进行。首先，王宁老师分别从社会支持系统的概述、意义、建立与维护三个方面让同学们对社会支持系统有了一个深层的理解。紧接着，两个关于“投射效应”和同理心的小视频很大的吸引了同学们的注意力，同学们在讲座中都积极回答老师所提问的问题。此外，王宁老师在讲座中着重向同学们介绍了人际交往的特点、障碍及技巧，并搭配有生动形象的例子，引起了现场同学的共鸣。讲座最后，大家针对“什么是人际关系良好的标准”这一问题进行了热烈的讨论。

来自地信21801班的刘天琦同学说道：“我觉得这次讲座非常有意义，它让我发现了许多自己在日常生活中与人相处的不足和弱点。”

通过此次心理健康讲座，同学们不仅对人际关系有了新的认识，也学到了不少人际交往的技巧，有利于进一步增强校园心理文化氛围。