（通讯员 高寒）为帮助学生舒缓心理压力、培育积极心理品质，5月29日下午15:00，我院首届“音悦心灵”音乐治疗体验工作坊在武汉校区团体辅导室顺利开展。本次活动特邀武汉音乐学院音乐治疗团队徐卓溢、贺国莲、钱轩翰现场指导，我院15名师生全程沉浸式参与，在旋律中感受音乐魅力，体验音乐疗愈的独特力量。

活动在欢快的《你好歌》中正式拉开帷幕。温柔的吉他声缓缓流淌，有效消解了现场的拘谨与陌生，让氛围逐渐变得轻松温暖。在趣味互动“沙蛋传递”环节中，同学们有序传递手中的沙蛋，清脆细碎的声响此起彼伏，与现场阵阵欢声笑语相融相伴，快速打破隔阂，拉近了师生与同学间的距离，现场氛围持续升温。

随后的“木头人”互动将现场气氛推向高潮。大家跟随变换的音乐节奏舒展四肢、律动起来，在动静交替的体验中摆脱僵硬、卸下疲惫。在相互“复活”同伴的过程中，同学们切身感悟到主动求助、互帮互助的温情与快乐，进一步加深了彼此的信任与联结。

活动尾声，伴着轻柔的音乐和专业的引导语，同学们闭目凝神，沉浸式构建属于自己的心灵“安全岛”，完成身心的深度放松。体验过后，大家以画传心：明媚的阳光、灵动的小动物、静谧的森林、辽阔的大海……每一笔勾勒、每一抹色彩，都是同学们内心最真挚的情绪表达。整场活动动静结合、润物无声，让同学们在音乐的浸润中放松身心、敞开心扉，实现了与自我和解、与情绪共处。

活动结束后，同学们纷纷分享心得，畅谈体会。地科22401班曾恒以“音疗心，乐在我”总结本次体验，他说道：“音乐治愈了心灵，我们收获了快乐。”地质学QX251-1班米驰也深有感触：“日常的烦心事被隔绝在门外，今天觉得很轻松、纯粹，没有任何压力。”这些反馈，正是音乐疗愈温暖人心的最好见证。

据悉，本次活动是为庆祝第27个“525”全国大学生心理健康日，我院联合武汉音乐学院音乐教育学院开展的首届音乐治疗体验活动，也是校际美育与心育协同育人的创新实践。活动以音乐为媒介，融合表达性艺术治疗，旨在聚焦学生需求，助力学子舒缓压力、涵养积极情绪、塑造健康人格。

（审核 焦简金 编辑 王红桥）