（通讯员 海宝之）2024年11月19日19：00，200多名新生齐聚东校区12教204，观摩第88届奥斯卡金像奖获得最佳动画电影《头脑特工队》，学工办特邀长江大学学生教育学院硕士研究生、学生心理健康教育中心兼职咨询师胡双双做专业解读。

活动现场，大家一同沉浸在光影世界，影片通过拟人化的卡通形象和主人公莱利搬家、转学后重新适应的成长故事，深入探索了人类的5种情绪:喜、怒、哀、惧、厌。5种卡通人物形象生动地演绎了情绪在大脑中的运作原理，让人们不禁去审视自己的头脑中的想法与情绪。

“我们对消极情绪常常有很多误解，希望生活中都是快乐，尽量避免悲伤等消极情绪，但刻意压抑、强调正能量只会事与愿违。“胡双双老师从情绪的功能这一视角，结合电影情节，对”忧忧、怒怒、怕怕和厌厌“所代表的抑郁、愤怒、恐惧、厌恶情绪背后的意义进行深入讲解。正如忧忧从不被接纳到被看重，我们习惯于把情绪贴上好或坏的标签，但事实上悲伤，包含着疗愈和安慰；恐惧，让我们未雨绸缪；愤怒，包含着力量和自尊，万般情绪皆有意义，情绪是没有好坏之分的，学会觉察和倾听不断出现的情绪，会让我们的生活变的更加多彩和完整。此外，她还分享了一些关于情绪管理的实用方法和技巧。随后的现场互动环节，大家积极分享对于“青春期，你和父母爆发过最大的矛盾是什么，你是如何解决的？”等问题的看法，现场气氛热烈。胡双双老师从问题出发，耐心提供了宝贵的建议和启示。

此次电影沙龙活动不仅是一场视觉盛宴，更提供了一个学习和交流的平台。通过心理学的视角，加深了对情绪问题的认识和理解，学会更科学的看待情绪，更有效的处理自己的情绪，以更加积极健康的心态面对生活。